வாய் துர்நாற்றத்திற்கு எளிய வீட்டு வைத்தியம்

துர்நாற்றத்தைப் போக்க எலுமிச்சை மற்றும் உப்பைப் பயன்படுத்தும் எளிய வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.

தேவையான பொருட்கள்:

• எலுமிச்சை சாறு (அல்லது புதிய எலுமிச்சை பழச்சாறு)
• தண்ணீர்
• சிறிதளவு உப்பு

செய்முறை:

1. சிறிதளவு எலுமிச்சை சாற்றை (அல்லது ஒரு எலுமிச்சை பழத்தின் சாற்றை) தண்ணீரில் கலக்கவும். இதன் அளவை உங்கள் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மாற்றலாம்.
2. இந்த எலுமிச்சை-தண்ணீர் கலவையில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்க்கவும்.
3. தினமும் காலையில் இந்த கரைசலைக் கொண்டு வாயைக் கொப்பளிக்கவும். அதிக அளவு விழுங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. சாத்தியமான நன்மைகளுக்கு இந்த முறையைத் தினமும் தொடரவும்.

எலுமிச்சையில் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடவும், புத்துணர்ச்சியூட்டவும் உதவும். சிறிதளவு உப்பு சுத்தம் செய்யவும் உதவும். இந்த முறையில் வாயைக் கொப்பளிப்பது துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் பொருட்களை அகற்ற உதவக்கூடும்.

சிலர் இது வயிற்றை சுத்தப்படுத்தவும் உதவும் என்று நினைக்கிறார்கள். வாய் கொப்பளிப்பது முக்கியமாக வாயைத்தான் பாதிக்கிறது என்றாலும், சுத்தமான வாய் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

ஆனால், வயிற்றுப் புண்கள் போன்ற பெரிய பிரச்சனைகளுக்கு இந்த வைத்தியம் தீர்வாகாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதற்கு மருத்துவ உதவி தேவை.

எனவே, எலுமிச்சை, தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கலந்த இந்த எளிய வைத்தியம் புத்துணர்ச்சியான சுவாசத்தையும், சுத்தமான உணர்வையும் தரலாம். ஆனால் உங்களுக்குத் தொடர்ந்து துர்நாற்றம் அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், சரியான ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.