நம்மில் பலருக்கு, தினசரி பயணம் என்பது ஒரு "பயனற்ற நேரம்" ஆகும். அதாவது, போக்குவரத்து நெரிசலில் அல்லது நெரிசலான பொதுப் போக்குவரத்தில் செலவிடப்படும் ஒரு செயலற்ற, பெரும்பாலும் மனச்சோர்வூட்டும் நேரப் பகுதி. ஆனால் அந்த நேரத்தை ஒரு வெறுப்பூட்டும் வேலையிலிருந்து வளர்ச்சி மற்றும் உற்பத்தித்திறனுக்கான ஒரு மதிப்புமிக்க வாய்ப்பாக மாற்ற முடிந்தால் என்ன? சில எளிய மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், உங்கள் பயண நேரத்தை மீண்டும் பெற்று, அதை கற்றல், திட்டமிடல் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான ஒரு சக்தி மையமாக மாற்றலாம்.

ஆடியோ அனுகூலம்

வாகனம் ஓட்டுபவர்களுக்கு அல்லது கண்களை மூடிக்கொண்டு கேட்க விரும்புபவர்களுக்கு, ஆடியோ ஒரு சிறந்த நண்பன். இசைக்கு இசைந்து போவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் மனதை வளப்படுத்தும் ஒன்றைக் கேட்பதைக் கவனியுங்கள்.

• பாட்காஸ்ட்கள்: தொழில்நுட்பம், வரலாறு, வணிகம் அல்லது தனிப்பட்ட நிதி போன்ற உங்களுக்கு விருப்பமான தலைப்புகளில் உள்ள பாட்காஸ்ட்களை சப்ஸ்கிரைப் செய்யுங்கள்.
• ஆடியோபுக்குகள்: நீங்கள் படிக்க வேண்டும் என்று நினைத்த புத்தகத்தை இறுதியாக இப்போது படியுங்கள். ஒரு ஆடியோபுக் ஒவ்வொரு நாளும் ஒன்று அல்லது இரண்டு அத்தியாயங்களை சிரமமின்றி படிப்பதற்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
• மொழி கற்றல்: டுயோலிங்கோ (Duolingo) அல்லது பேபல் (Babbel) போன்ற செயலிகளில் ஆடியோ பாடங்கள் உள்ளன. இவை, உங்கள் கார் அல்லது பஸ்ஸை ஒரு வகுப்பறையாக மாற்றி, ஒரு திரையைப் பார்க்காமல் ஒரு புதிய மொழியைக் கற்க உதவுகிறது.

நேரடி அணுகுமுறை

நீங்கள் பொதுப் போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்தினால், நேரடி நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட உங்களுக்கு வசதி உள்ளது.

• திட்டமிடுங்கள் மற்றும் வியூகம் வகுங்கள்: உங்கள் நாளைத் திட்டமிட ஒரு நோட்புக் அல்லது ஒரு பிளானிங் செயலியைப் பயன்படுத்தவும். செய்ய வேண்டிய பணிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும், முன்னுரிமைகளை அமைத்து, உங்கள் நாளை முன்னதாகவே திட்டமிடுங்கள். இந்த எளிய செயல் உங்கள் வேலை நாளை மனக்குழப்பம் இல்லாமல் உணர வைக்கும்.
• படியுங்கள் மற்றும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: அந்த ஒரு புத்தகத்தில் அல்லது உங்கள் டேப்லெட்டில் உள்ள ஒரு கட்டுரையில் மூழ்கி விடுங்கள். உங்கள் அலுவலகம் அல்லது வீட்டின் கவனச் சிதறல்களில் இருந்து விலகி, படிப்பதற்காக ஒரு பிரத்யேக, தடையற்ற நேரத்தை பயணம் வழங்குகிறது.
• உங்கள் டிஜிட்டல் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைக்கவும்: உங்கள் இன்பாக்ஸை சுத்தம் செய்ய, பழைய கோப்புகளை நீக்க அல்லது உங்கள் டிஜிட்டல் ஃபோல்டர்களை ஒழுங்கமைக்க உங்கள் ஆஃப்லைன் நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரு புதிய ஆரம்பத்துடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்க ஒரு எளிய ஆனால் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வழியாகும்.

உங்கள் பயண நேரத்தை மீண்டும் பெறுவது என்பது உங்கள் மனநிலையை மாற்றுவது பற்றியது. இந்த தினசரி பயணத்தை ஒரு சுமையாக அல்ல, மாறாக உங்களுக்கான ஒரு பிரத்யேக நேரமாகப் பார்ப்பது பற்றி இது பேசுகிறது - ஒவ்வொரு பயணத்திலும் தயாராவதற்கும், கற்றுக்கொள்வதற்கும், வளர்வதற்கும் ஒரு வாய்ப்பு.